傅冲出生在北京，长在沈阳，1992年傅冲从沈阳艺术师范以优异的成绩考到上海戏剧学院表演系 [12]。
1996年，毕业后首次出演电视剧，在军旅题材电视剧《红十字方队》中饰婚棕己演代理教导员罗芸。 1998年，搭档郭涛主演毛小睿执导的电影《真假英雄兄弟情》。 1999年，出演家庭伦理剧《共和国往事》中刘胜利一角；同年，因在电影《毛泽东与斯诺》朵才欢中饰演贺子珍而提名第24届大众电影百花奖最佳女配角 [1]。 2000年，搭档陆毅主演的爱情偶像剧《夏日恋语录》饰演女主角亚凝 [13-14]。 2001年，在赵文宣、于光荣主演的电视剧《钱王》中饰演悲剧人物李莲芸 [15]。 2002年，联合吴京、范冰冰主演的篮判清史剧《江山为重》中饰演海宁陈府小格格鱼娘 [16]。 2003年，在无锡拍摄《四个婚礼一个葬礼》傅冲在剧中出演一位对感情执着，并最后成长为律师的打工妹 [17]。 2004年，出演王志飞主演的刑侦悬疑剧《英雄泪》 [18-19]；同年，在家庭情感剧《五妹》中饰演罗红竹 [20]。 2005年，在在古装历史剧《嘉庆皇帝》酷垫肯骗中饰演皇后；同年，在民国剧《鸳鸯错》中饰演高官成俞白的妻子婉芸 [21]；同年，在归亚蕾、彭玉主演的台湾都市浆汽催喜剧《饮食男女》中饰演筱媛 [22]。 2006年，领衔主演根据先锋派作家荆歌的中篇小说《猫捉老鼠》改编的影片《三月花》 [23]。 2007年，联合杨丽菁主演生活伦理剧《禁毒使命》；同年，推出个人第一首歌曲《爱又二分之一》 [24]。 20海键08年，与贾一平、何苗主演全景式描写现代海军的电视剧《旗舰》，在剧中饰演物善良勇敢的军医象秦思婷 [25-28]；同年，在家庭伦理剧《天伦劫》中饰演三儿媳方美莲 [29]。 2009年，参演纪念改革开放30周年的电视剧《深圳湾》 [30-31]；同年，领衔主演新农村家庭伦理情感剧《守望》 [7]匪雅棵。 2010年，在吉林拍摄家庭伦理剧《好歹一家人》饰演孟大平的妻子林玉茹 [32-33]；同年，参与童蕾、周海媚主演的都市情感电视剧《婚里婚外那些事》 [34-35]。 2016年4月，参演因果公益教育系盛体举列大电影《因果启示录》。 [10] 2018年4月，参演电影《醒来》 [36]。
（参考资料来源： [50]） [51]
时间 | 名称 | 备注 |
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2007年 | | 纪念“一代歌后”周璇逝世50周年 |
2009年9月起，傅冲开始在全国各地弘扬传统文化、弘扬孝道，她用自己的亲身经历教化大众学习圣贤教育、落实弟子规，回归伦理道德，并帮助众多家庭重归和睦，也使很多不孝儿女重识孝道。 [38-39]。 近几年远赴海外，将孝道教育传播世界各地， [40]，在当地华人华侨和热爱中华文化的群体中引起强烈反响。 [41-42]。截止目前，傅冲老师在全国各地及海外（含港澳台）进行公益宣讲两千余场，感动了千千万万观众，受到了全国各界人士的广泛好评！ [43-44]
统计表明，从2020年至2022年，傅冲为抗疫已捐赠近百万。 [52]
| 个人奖项 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 获奖作品 | 获奖结果 | | 2012 | 上海市慈慧基金会 “爱心大使 ”奖 | | 获奖 | | 2012 | 多种素食代言人称号 | | 获奖 | | 2001-9-18 | 第24届大众电影百花奖最佳女配角 | 《毛泽东与斯诺》 | 提名 |
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傅冲演技精湛，多才多艺，擅长唱歌和钢琴 [45]。傅冲在《红十字方队》、《共和国往事》中塑造的人物形象给观众留下深刻印象，在《天伦劫》中饰演的三儿媳方美莲把吕丽萍饰演的嫂子整得家破人亡，她将方美莲的坏与媚都表现到了极致，惹得众多影迷纷纷“声讨”方美莲。演技精湛的她还热衷于传统文化，提倡百善孝为先 [46-47]（搜狐娱乐评）。曾获得过“飞天奖”、“五个一工程奖” [48]等。 
