太极拳与筋膜

来源: 幕鼓晨钟 于 2025-04-01 14:52:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1148 bytes)

拳打千遍, 身法自然.

我已经到这个程度.

但打极拳的目的是什么？

利用筋膜, 创造动能, 整体发力.

 

 




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所有跟帖： 

• 太极拳作为技击手段就是牛顿力学的妙用，其它都是忽悠 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 15:28:31

• 请您老多说几句 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 15:32:00

• 客气了，我们年龄相仿，这让人多不好意思。几句话说不清楚，我可以举个例子。通常，尤其老外，追求的是线速度；太极的特点是转， -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (199 bytes) () 04/01/2025 postreply 16:00:00

• 说得很好. 我把两者放在一起, 不再重视招式, 更看重整体的观察和感受 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 16:18:00

• 所有的招式都会受到拦截的，哪有什么标准不标准？：） -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 16:19:51

• 老大，做陀螺运动， 把全身部件复位， 如何？ -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 23:37:03

• 你想得美 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (579 bytes) () 04/02/2025 postreply 05:10:17

• 我的手受伤以后， 外科医生缝回去， 肯定错位了 ！！！！！怎么办啊(⊙o⊙) -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025 postreply 05:55:52

• 疤痕肯定是没有办法了，但是身体的动态还是有办法尽可能恢复的 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (638 bytes) () 04/02/2025 postreply 06:14:17

• 这个ephd 是专家。依我浅见，只要放松地做正确的动作，会自己调整一些。能歪过去就能歪回来。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025 postreply 08:25:21

• 这个放松无处不在, 我刚做完的俯卧撑体会到这一点 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025 postreply 08:39:00

• 是的，习惯了做任何动作都会尽量放松 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025 postreply 08:48:23

• 我同学每天做一套，做完放个P, 说舒服极了，我想是经络通顺? -偷油老鼠- ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 17:11:08

• 应该是。通过舒缓的慢动作导引脏腑和经络气，属于养生的练法。如果再加练太极内功， -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (197 bytes) () 04/01/2025 postreply 17:27:39

• 我妹说98%的人都是瞎打，在中国的都打不明白，别说出国的人了。你不懂打太极拳的目的，正常！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 17:59:25

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