生平

嘉靖二十五年（1546年）丙午科應天府鄉試第六十九名舉人。嘉靖三十二年（1553年）中式癸丑科二甲第四十九名進士。改翰林院庶吉士，丁憂，三十六年六月服闋起複，授編修，三十九年五月升四川提學僉事。歷官南京太常寺少卿，四十五年（1566年）三月升提督謄黃右通政。

隆慶二年（1568年）三月升南京國子監祭酒，四年以魏國公徐鵬舉去長子立幼子之事被彈劾，勒令回籍聽勘。五年九月南京法司受大學士高拱指令，以姜寶貪贓千金被黜為民。

萬曆時，姜寶受贓案被昭雪，十一年（1583年）十二月起任太常寺少卿提督四夷館，十二年二月升南京太常寺卿，六月升南京刑部右侍郎，十四年二月改南京吏部右侍郎，升南京刑部尚書，十五年五月改任南京禮部尚書，累疏乞休，十七年六月以年逾七旬乞休，加太子少保致仕。二十一年（1593年）卒，二十二年五月賜祭葬。

家族

曾祖姜深；祖父姜昕；父姜金，母孔氏；繼母金氏。子姜士昌。兄姜憲、弟姜寀（歲貢）、弟姜寅、姜宋，俱生員。