昂吉兒世代為西夏的將官。父親野蒲甘卜率部降蒙古鐵木真，屬蒙古軍籍，授千戶。至元六年（1269年），襲父職，為千戶。駐兵和州（今安徽和縣），略地淮南，攻打蘄州、黃州、安慶府等地。當時塞馬初至南方，暑天常患疥癘，昂吉兒以所部馬入太行治療。于是軍馬得病，多派他治療。至元九年（1272年）為信陽軍萬戶。跟隨平章事阿術南征有功，取廬州等地，升任淮西宣慰使。曾上奏江南冗官之弊，並建議在兩淮地區進行屯田。後在芍陂、洪澤試行，一年得米數十萬斛。歷任河南行省參知政事、行省左丞、行省右丞，仍兼淮西宣慰使、都元帥。好直言，曾下疏反對出兵日本，觸怒忽必烈，被黜。其子昂阿禿。

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