生平
宗泽出生于嘉佑四年十二月乙亥（十四）日（1060年1月20日）。早年家贫，元佑六年（1091年）马绢榜进士及第，召廷对，直陈时弊，主文者恶其直，置末甲。八年（1093年），以将仕郎调馆陶县尉。元符元年（1098年）进通直郎，迁龙游令。崇宁二年（1103年），调胶水令。大观三年（1109年），调赵城令。政和三年（1113年），改奉议郎，知掖县事。五年（1115年）通判登州事。宣和元年（1119年），请祠，主管南京鸿庆宫，居东阳。四年（1122年），迁宣教郎，差监润州都酒税。六年（1124年），通判巴州事。
抗金
靖康元年（1126年），御史中丞陈过庭等列荐，假宗正寺少卿，充和议使。议者谓泽刚方不屈，恐害和议，上不遣。九月，除朝奉郎、直秘阁、知磁州事。十一月，诏加秘阁修撰。时康王赵构赴金议和，途经磁州时被汪伯彦谏止。当年底，赵构被任命为河北兵马大元帅，陈亨伯为元帅，汪伯彦、宗泽为副元帅，承制除集英殿修撰。宗泽与赵构分路向山东东平撤退，并未参与开封解围战。
宗泽在建炎元年（1127年）五月赴行在，转朝请郎。六月，除龙图阁学士、知襄阳府事、提举随房郢州兵马巡事。未及，改知青州，正奉大夫、尚书右仆射兼中书侍郎李纲上言「绥集旧都非泽不可」，遂改知开封府，授延康殿学士、开封府尹、东京留守。七月，赴任开封留守后，看到了金军虽精干却兵力不足的问题，于是联络黄河南北的所有民间抗金武装，使他们不至于成为反对南宋政权的盗匪、甚至帮助金国的伪军。宗泽积存了足够半年用的粮草，他所收编的王善、杨进、王再兴、李贵、丁进、马皋、张用、曹成、马友、李宏等部，都有相当的战力。到金军秋天再次南侵时，宗泽的队伍名义上已达百万，这种以数量和民心去对抗金军的质量的作战方式马上就被证明是有效的。二年（1128年）二月，改授端明殿学士。三月，进朝奉大夫、资政殿学士。
从建炎元年冬到二年春（1127年末到1128年初）的这段时间里，金国分兵三路全军出动。此时前东路军统帅「二太子」完颜宗望已经病死，东路由「三太子」完颜宗辅和元帅左监军完颜昌统领，「四太子」完颜宗弼率兵向开封东面进逼；西路由完颜娄室和完颜杲（撒离喝）率领，攻打陕西；中路由左副元帅完颜宗翰和元帅右监军完颜希尹指挥，作为主攻部队取西京河南府，又占领郑州，在开封西面和宗泽所率的东京留守司军对阵，完颜宗翰又命部将完颜银术可与完颜拔离速、赛里、萨谋鲁、耶律马五、沙古质等分兵继续南下，企图从南面包抄。在开封及附近的州县，宋、金双方进行了激烈的战斗。尽管宗泽的东京留守司军四面受敌，但宗泽坐镇留守司从容地调动军队部署战斗，使金军无力攻下开封。正月里，开封市民甚至一如往时张灯结彩。
二年四月（1128年5月）以后，天气开始炎热，金军无功而退，宗泽认为宋军实力充沛，准备北伐反击。王彦的「八字军」奉宗泽之命移屯滑州。五马山的首领马扩，也携带信王赵榛的信前来开封留守司。宗泽和王彦、马扩等人共同制订了北伐的计划：
• 王彦军自滑州渡黄河，直取怀州、卫州、浚州、相州等；
• 马扩军由大名府攻打洺州、庆源府和真定府；
• 杨进、李贵、王善、丁进等部队分头并进，河北、河东山水寨、燕、云地区的民间抗金武装也约定时日起事。
但很不幸的是，宗泽于二年七月初一日（1128年7月29日）病逝，临终前大呼「过河！过河！过河！」没有一句提及家事。由子宗颖和部将岳飞扶柩至镇江府，与夫人陈氏合葬丹徒京岘山麓。宗泽先乞休，特进朝散大夫，依旧资政殿学士。时有旨除门下侍郎、御营副使、依旧东京留守。命未下而讣闻，诏赠观文殿学士（职，正三品）、进六官，为通议大夫（文阶，第十阶，正四品）致仕，谥号忠简（危身奉上曰忠 正直无邪曰简），加赠开府仪同三司。
后事
宗泽后人在江苏兴化的一支有明代后七子之一的宗臣。
民国二十三年（1934年）、二十六年（1937年），宗泽墓地两次修缮，墓道口树石牌坊一座，上刻「大宋濒危撑一柱，英雄垂死尚三呼」之楹联。1966年，墓地于文化大革命运动中被毁。1984年，按原基础整修重建。复立之石牌坊背后另刻「颁表八百年前勋绩永昭明于日月，锡垂万千载后珠玑长炳耀乎乾坤」一联。2012年至2013年，再修墓园，并建成宗泽纪念公园、宗泽纪念馆。
家族
• 曾祖：宗惠
• 祖：宗拱
• 父：宗舜卿，赠朝散大夫
• 母：刘氏，赠太宜人
• 兄：宗沃
• 侄：宗愈
• 侄：宗稷，修职郎
• 侄孙：宗武
• 曾侄孙：宗楷
• 曾侄孙：宗林
• 曾侄孙女：宗氏，适何大辩
• 曾侄孙女：宗氏
• 曾侄孙女：宗氏
• 曾侄孙女：宗氏
• 曾侄孙女：宗氏
• 曾侄孙女：宗氏
• 侄：宗皋
• 侄：宗夔，终官通判衢州事
• 侄孙：宗膺
• 曾侄孙：宗行之
• 玄侄孙女：宗氏，适王师伋
• 弟：宗峄
• 弟：宗灏
• 妻：陈氏
• 子：宗顺
• 子：宗颖，终官兵部司郎中
• 孙：宗嗣益，通判福州事
• 孙：宗嗣尹，通判庆州事
• 孙：宗嗣旦，两浙东路监司干办公事
• 孙：宗嗣良，知汀州事
• 孙：宗嗣安，沿海制置使司干办公事
注释
