生平
陸通年少時敦厚敏捷，愛好學習，有志氣節操。陸通年幼時隨父親陸政在河西，因為遇上敵人作亂，陸通和陸政互相失去聯繫，陸通于是設法自己脫身向東歸去，跟隨爾朱榮。爾朱榮死後，陸通又跟隨爾朱兆。等到爾朱氏滅亡，陸通就進入關中地區。宇文泰當時在夏州，引薦陸通擔任帳內都督。不久，賀拔岳于永熙三年（534年）被侯莫陳悅殺害，當時有傳言賀拔岳的軍府已經逃散，宇文泰很是擔憂，陸通認為不會如此。過了幾天，詢問從賀拔岳軍府來的人，果然和陸通預料的一樣。從此陸通更加受到宇文泰的親近禮待，陸通于是日夜陪同侍奉宇文泰，家人都很少見到他。陸通雖然位處機密，但是自己更加恭敬謹慎，宇文泰因此看重他。陸通後因為迎接魏孝武帝元修有功，封都昌縣伯。大統元年（535年），陸通進爵為侯。大統三年（537年），陸通跟隨宇文泰擒拿竇泰，收複弘農。沙苑之戰中，陸通奮力作戰有戰功。
大統四年（538年），陸通跟隨宇文泰解除東魏對洛陽的包圍，西魏軍隊回到關中，恰逢趙青雀在長安反叛，宇文泰將要去討伐，因為人馬疲勞，不能迅速行動，宇文泰又認為趙青雀等人只是一時猖獗，不值得憂慮，宇文泰于是說：「我到長安，只要輕裝騎兵前去，必將賊寇反綁。」陸通進諫說：「趙青雀等人已經因為我軍不順利，認為朝廷將要傾覆，共同邪惡的湊在一起，就構成叛亂。然而他們叛逆的計謀早已決定，必然沒有改惡從善的心思。況且他們造謠說我軍戰敗，東邊的強敵即將來到，如果以輕裝騎兵前往，百姓認為真的是這樣，就更加讓百姓沮喪。我軍雖然疲勞，但是精銳的士兵還有很多。憑著您的威望，率領思歸的部下，以遵循天道來討伐叛逆，何必擔心不能平定？」宇文泰深深的贊同陸通的意見，陸通于是又跟隨宇文泰平定了趙青雀。記錄前後的功勞，陸通進爵為公，出任徐州刺史。因為強敵的禍難沒有平定，陸通留下沒有上任。大統七年（541年）三月，陸通又和于謹討伐劉平伏，加大都督。大統八年（542年），陸通又跟隨宇文泰支援玉壁城，升任儀同三司。
大統九年（543年），東魏高仲密獻地歸附西魏，陸通跟隨若干惠在邙山與東魏交戰，當時西魏各軍都撤退，只有若干惠與陸通率領部下奮力作戰，到了半夜才暗中退兵返回，敵軍也不敢追擊。陸通升任驃騎大將軍、開府儀同三司、太僕卿，獲賜姓步六孤氏，進爵綏德郡公。周孝閔帝登基，陸通出任小司空。保定四年十月癸亥（564年11月27日），陸通升任柱國，率領熊州刺史陳忻收複石泉城。保定五年二月丙寅（565年3月30日），陸通轉任大司寇。
天和二年閏六月戊寅（567年），南陳將軍華皎來歸附北周，晉公宇文護商議南伐，派遣襄州總管衛公宇文直率領柱國陸通、大將軍田弘、權景宣、元定等人率領士兵前往支援華皎，周軍與南陳將領淳于量、吳明徹展開沌口之戰。周軍沒能獲勝，元定和部下被俘虜。
陸通性格柔順謹慎，雖然長期處于列侯之位，但經常清廉慎重以自守，所得到的俸祿賞賜，全部和親屬故舊共同享有，家中沒有多餘的財物。陸通經常說：「凡是人都以貧困而不尊貴而憂患，不會以尊貴而貧困而憂患。」建德元年三月癸亥（572年4月19日），陸通轉任大司馬 ，建德元年十月辛未（572年10月24日），陸通去世，朝廷贈予大司徒，謚號定。
家庭
曾祖
• 陸載，北魏中山郡太守
父母
• 陸政，西魏行台左丞、原州長史、中都獻伯
• 乙弗氏，本姓成，龍驤將軍、恆州刺史、彭陽公成長興之女，封中都國太夫人
兄弟姐妹
• 陸逵，北周開府儀同三司、三州諸軍事、三州刺史
• 陸逞，北周驃騎大將軍、開府儀同三司、太子太保、中都元公
夫人
• 宇文氏
子女
• 陸亮，世子，北周開府儀同三司
• 陸遠，北周大都督
• 陸賢，北周都督、開國伯
• 陸義，北周開府儀同三司
• 陸讓，第五子，北周少御伯
• 陸達
• 陸文略
• 步六孤須蜜多，嫁北周柱國、譙國公宇文儉，封譙國夫人
