生平

生有異質，九歲能屬文，十六為邑庠生。嘉靖三十四年（1555年）乙卯科順天府鄉試第一百八名舉人。嘉靖四十四年（1565年）中式乙丑科會試第九十二名，二甲第四名進士。戶部觀政，本年六月初授戶部主事，隆慶元年（1567年）九月升員外，二年二月升郎中，九月以事謫忠州知州，三年四月升為南京戶部員外郎，未至，五月復擢為郎中，養病。五年四月復除南刑部郎中，本月調戶部，六年八月出為東昌府知府，視事五月，以內艱去職。萬曆四年（1576年）二月服闋，除知鄖陽府，五年正月徙知河南府。視事四月，丁父憂歸。十一年十月起知兗州府知府，萬曆十三年（1585年）卒。

著作

所著有《易經膚見》、《金齋文集》、《監兌事宜》等書。

家族

曾祖宋雲；祖父宋鸞；父宋良籌，庠生累封郎中；母王氏，累封宜人。弟宋語（庠生）、宋詔、宋詺。