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• 医路心语（12）预测心血管疾病的简单公式 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (5275 bytes) () 04/02/2025  19:16:27

• 医路心语（11）谈谈冠状动脉钙化扫描的那些事 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (5635 bytes) () 04/01/2025  19:22:03

• 出门走路 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (1995 bytes) () 04/01/2025  18:55:12

• 谢谢分享。请问一下这个袜子一定要去mont-bell 的官网去买吗？ - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  19:07:49

• 如果没有店铺，只能在网上买的。这个袜子特别好。 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  20:25:46

• 谢谢。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025  07:23:55

• 我以前可以每天走十英里. 现在脚疼脚根疼. 走路变成困难的事情. 买了你推荐的袜子，但愿有帮助 - Jolene22 - ♀ 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025  04:29:00

• 试试这个 - intou2 - ♀ 给 intou2 发送悄悄话 (190 bytes) () 04/02/2025  04:40:42

• 谢谢！我也做过理疗. 有改进. 但是去健身房蹦跳几次又疼了. 看来还是脚跟太弱，要锻炼 - Jolene22 - ♀ 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025  05:59:00

• 这里讨论过很多次足底筋膜炎，查一下，很多不错的办法。我自己也得过，后来也好了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025  04:55:03

• 鞋最关键吧。要有足够的支撑 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2025  06:38:07

• 买的最好的球鞋，还花了$500定做的鞋垫. 以前不理解为什么有人走路困难，现在开始孩子们妈妈老了 - Jolene22 - ♀ 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025  08:37:00

• 这款像是hiking shoes看着不错呐，到一定年纪穿宽头并带Arch Support鞋较好。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2025  07:23:40

• 最多算trail shoes。不过走小山坡没问题。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025  09:12:41

• 胆固醇对人体影响的新看法 - nzhu - ♂ 给 nzhu 发送悄悄话 nzhu 的博客首页 (29478 bytes) () 04/01/2025  08:10:02

• “主流”正在慢慢修正，但一些医生仍然恪守旧理论 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (421 bytes) () 04/01/2025  10:24:01

• 这个应该是合理的。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (94 bytes) () 04/01/2025  18:13:46

• 上帝造人有他的蓝图， - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (111 bytes) () 04/01/2025  12:12:49

• 所有的医疗，是不是都可以看成是人为干涉生命的进程？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  18:12:19

• 我对这些血液指标也持怀疑的态度，因为不论男女老少，统一标准，似乎就不对。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  12:32:38

• 我没用药前，250，医生劝说几年就吃了，吃了很多年了，父母都长寿90 多岁，没见他们吃过这药，父亲 - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (89 bytes) () 04/01/2025  13:06:27

• 胆固醇是胆固醇，ldl hdl 是运送胆固醇的蛋白，不是货物会造成问题，是车辆。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  15:42:34

• 医路心语（10）冠心病诊断做什么检查？ - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (6352 bytes) () 03/31/2025  19:21:07

• 再论65岁后的医疗保险选择，我变卦了 - 春妮 - ♀ 给 春妮 发送悄悄话 春妮 的博客首页 (5165 bytes) () 03/31/2025  12:18:42

• 所以是转到plan G？ 有点没看懂， 抱歉。 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:21:36

• 同问 是从哪一个plan 转到哪一个plan呢？ - lemay2025 - ♀ 给 lemay2025 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:41:59

• 我转到了Plan G 的计划。保费增加，不包药和牙。 - 春妮 - ♀ 给 春妮 发送悄悄话 春妮 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:42:09

• 明白了， 谢谢！ 我们也是到65以后只会买plan G， 图个安心。 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  14:13:22

• 俺们加拿大人幸福啊，首先不用这种选择的折磨，再咧，也不用买了贵的保险就得减少旅游开销。就是得买旅游紧急治疗保险了。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  14:23:01

• 其实不是这个意思， 就是说选择贵的保险比旅游更重要， - 春妮 - ♀ 给 春妮 发送悄悄话 春妮 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  14:53:41

• 当然了。旅行可以选择便宜的机票，就弥补了 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  17:18:14

• 本来坐头等舱，现在就坐商务舱 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (167 bytes) () 03/31/2025  17:47:14

• 说笑了，做的起头等舱都是不差钱的了 - 硅谷码工头 - ♂ 给 硅谷码工头 发送悄悄话 硅谷码工头 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  10:53:00

• 加拿大看病住院免费 不会像美国 看个急诊第二天你的房子户头就多个房主 卖房都受影响 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (597 bytes) () 03/31/2025  19:02:19

• 但是加拿大看专科医生等的时间特别长啊 有病不能及时治疗导致恶化 加拿大医疗也有很大问题啊 - lemay2025 - ♀ 给 lemay2025 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2025  07:40:05

• 不一定，真正的急症不用等的。如果自己怀疑，花点小钱先做检查确诊放心些。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (576 bytes) () 04/01/2025  09:20:46

• 祝贺你转了。看过你以前的博文，觉得你那时的决定与你的愿望刚相反。 - 渝美元然 - ♀ 给 渝美元然 发送悄悄话 渝美元然 的博客首页 (171 bytes) () 03/31/2025  19:55:26

• 不懂就问, Plan G 和 Medicare Supplemen 是什么关系? - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2025  06:51:43

• Plan G 是Supplement 的其中一种，还有plan N , 保费少一些，看病要Copy. - 春妮 - ♀ 给 春妮 发送悄悄话 春妮 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  09:09:19

• 我刚和太太讨论了这个问题。如果政策不变，我会永远用Advantage PPO - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (156 bytes) () 04/01/2025  12:51:08

• 芬太尼让婴儿入睡 - 朱头山 - ♂ 给 朱头山 发送悄悄话 朱头山 的博客首页 (5031 bytes) () 03/31/2025  11:36:18

• 我俩在电线杆子贴过：“天皇皇，地皇皇，我家有个哭儿郎 过路君子念3遍 一觉睡过大天亮。” - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (90 bytes) () 03/31/2025  18:45:57

• 一点补充。 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (3033 bytes) () 03/31/2025  10:42:00

• 这边医生根本不大提四联疗法的副作用，我用了两轮才杀掉，导致Candida overgrowth - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (210 bytes) () 03/31/2025  10:49:50

• the Gut, 这本书, 你也许读过 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  10:56:00

• 谢谢，读过 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:14:00

• 药店的生物益生菌对我来讲是剧毒物质。吃了一颗差点要命 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:08:58

• 方便的话给说下是哪个品牌的？ - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:24:35

• 有年头了不记得牌子了，好像是50b 的。和领导说，原来他吃了也不舒服。不过没我反应严重 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:45:55

• 谢谢。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:02:49

• 大量细菌死亡会释放大量毒素 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  13:08:31

• 这个再次证明了你是肠动力不足，这么多细菌就算是好菌，都留在小肠，再滋生，不难受才怪呢 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  17:34:58

• 波士顿有麻省总医院，去过没？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (83 bytes) () 03/31/2025  11:10:20

• 以前去过，正在考虑。目前还嫌太冷。 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:15:00

• 天气冷，多穿点衣服，反正不会很多时间在室外的。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (105 bytes) () 03/31/2025  11:21:59

• 刚查了波士顿近来平均气温60F上下，再说有些医疗保险也COVER病患车接送服务。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  11:35:46

• 是的，抓紧时间看医生，别期待什么奇迹发生。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:26:19

• 谢谢你详细讲解病因病情，也让我们有所防范。还好我回国基本都是小范围聚餐，在北美见朋友大家都比较自觉，用公筷。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  11:21:37

• 餐馆的饭菜面点胃肠弱的最好别吃，因为除了辛香调料过多还会加化学增香剂，人工明胶，人工色素，反式脂肪，防腐剂，甜味剂，等。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:21:49

• 22年之前可能和四连用药有关但没太坏，这次体重减得厉害，会不会是甲减的药引起的 - house6688 - ♀ 给 house6688 发送悄悄话 (647 bytes) () 03/31/2025  11:27:15

• 看来, 用药需慎重. let nature take its course - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:31:00

• 觉得可以尝试一下甲状腺药逐渐减量，毕竟那是调剂代谢方面的 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:00:07

• 服用甲状腺素， 我没有看到。如果是， 那可能是药源性甲亢， 开始必须几个星期就验血调整药量的。 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:06:09

• 他说一直服药，血液甲状腺指标好。怀疑这种指标是外部干预结果（找的marker 正好是药物成分）而非准确指标 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:09:20

• 她有甲减？不知指标多少，一直在服药？那贴我也没看到。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:17:32

• https://bbs.wenxuecity.com/health/1172755.html - house6688 - ♀ 给 house6688 发送悄悄话 (82 bytes) () 03/31/2025  12:29:15

• 谢谢。 甲减会有胀气，还会有抑郁。能够找到一个好的内分泌医生不容易， - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (57 bytes) () 03/31/2025  13:41:05

• 哦，谢谢。甲减涉及自身免疫和全身性功能减弱，远不是简单肠道菌群失调和吃啥益生菌可解决的。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  15:05:29

• 这个说的对 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  16:17:10

• 如此重要信息，LZ开始一直未提唉。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  19:01:48

• 提了，看链接！第一天就回答了，julie116 提起的。也请Julie上台领奖！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (116 bytes) () 03/31/2025  19:23:02

• 多谢领导肯定：） - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  20:06:24

• 能解释胀气吗？ - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:36:28

• 我就服用过，有很多副作用，计量越来越大，血检看不出。实际上T4转不了T3, - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (57 bytes) () 03/31/2025  16:41:27

• 希望找到了病因！代表牛劲沧海夫妇谢谢以上各位！！！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  17:24:03

• 抱歉，我一直在本坛讲用四联（或三联）的好处，没有考虑到有人会出现问题 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (572 bytes) () 03/31/2025  11:47:50

• 我一个朋友就是吃药治好了 - house6688 - ♀ 给 house6688 发送悄悄话 (371 bytes) () 03/31/2025  12:13:05

• 目前我周围知道的吃药杀菌是正确的，楼主的情况只是怀疑没有确切根据 - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:15:27

• +1，觉得LZ太太问题并不单纯。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:21:40

• 我LD在90年代，胃溃疡疼得不能吃东西，结果医生告诉他是细菌引起的，开了抗生素，他彻底被治好了。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (60 bytes) () 03/31/2025  12:24:08

• 我父亲也是，真是作孽啊，疼了一辈子，晚年有了吹气检查，2个星期疗程彻底治好老胃病 - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  12:59:37

• 也许你是运气不好碰到一群庸医了。现在葡萄糖氨基酸都是现成的，怎么好意思说不知道消化吸收还是合成，哪个环节出了故障？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  11:55:02

• 这个是2月在Celverland Clinic的出院报告里。会诊有六至七位医生，不算学生。 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:22:00

• 这个贴总算有点明白人 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (30 bytes) () 03/31/2025  12:27:09

• 开始是甲状腺药没吃对，t4 不能变t3, 现在太迟了；联系我，我是真心想帮她；这是最后一跟帖、以后不会再发了 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:37:32

• 谢过！我以前提过这个问题，但被排除了。下次再提出来。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  12:59:00

• 2000年开始服用甲减药，试过减量或停用，都不行。 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  13:17:00

• 是先得了甲减大约10年才得了螺旋杆菌 - house6688 - ♀ 给 house6688 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  13:51:35

• 请私信zhazhaba ! - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  14:15:34

• 你太太这个案例太典型了，更年期前期激素紊乱引起甲低，甲状腺药当然不能停，而且没吃对；甲低时间长了，影响到心脏，然后胃动力 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (813 bytes) () 03/31/2025  16:15:49

• 您是医生？医学领域？或家里有类似病人？如果真是甲状腺问题，您就立大功了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  17:02:40

• 我自己就是病人，被误诊了10几年的甲低病人，看过无数名医。最后自己找到问题，半年就好啦 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  17:38:06

• 你咋调整的呢？ - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  18:55:15

• 赞！赞！赞！请给我们讲讲你的故事，让我们学习学习，请另开一贴，谢谢！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  18:57:53

• 我的生病经历太复杂啦，不太适合分享，我介绍一本书吧 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (2148 bytes) () 03/31/2025  20:06:15

• 赞分享。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2025  04:31:55

• 谢谢。麻烦查看求助悄悄话。 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  18:58:00

• 祝贺！“寻找有相似病史的人”，成功了！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  19:05:01

• 我好像没有收到短信啊；我也给您发了悄悄话 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  20:08:03

• 收入您的悄悄话，十分感谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  09:13:00

• autoimmune, celiac都排除了。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  06:17:00

• celiac可能没有；autoimmune是marker没到西医的标准。不要老盯着消化，菌群，像上面有两三个网友说的， - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (592 bytes) () 04/01/2025  07:27:34

• 我不是医疗科班出身，自知能力有限，所以我几乎不发表意见，也不想和网友争讨；不过是我踩过太多的坑，希望你太太能少走一些弯 - zhazhaba - ♂ 给 zhazhaba 发送悄悄话 zhazhaba 的博客首页 (12 bytes) () 04/01/2025  07:40:25

• 确实如此，没有感同身受很难想象 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  09:14:00

• 没错，我也这样认为。 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  16:59:44

• 十三年年的求医问神，我无论如何也不可能全部写清楚。凡是没有试过一定会试的，大部分饮食练习都不能承受。 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  13:04:00

• 不要乱了方寸，好好想想。我很奇怪为什么医生们没提任何治标手段？这胀气，这体重都是很不寻常 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  13:11:04

• 为什么那么肯定是抗生素治疗以后的问题？ 甲减25年， 是自身免疫疾病？抗体多少？甲减可能导致麻痹性肠梗阻 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (108 bytes) () 03/31/2025  14:08:06

• 我妈五十多岁查出甲减现在要78了。脖子有时候胀疼身体没啥大问题（心室有一个大不影响生活没吃药。脖子结节不舒服时吃点三金片 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (93 bytes) () 03/31/2025  14:43:36

• 甲减好象是新信息。但是一吃就胀，我觉得胃更可疑。不过有网友解释了胃动力会因甲减减弱，等于不是局部而是整个胃被“抓”牢了。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  15:14:51

• 鱼是寒冷的，可能需要易消化温热的食物 - LLHappily - ♀ 给 LLHappily 发送悄悄话 (219 bytes) () 03/31/2025  13:33:59

• 试试家庭自制罗氏酸奶 - SandyAn - ♂ 给 SandyAn 发送悄悄话 (223 bytes) () 03/31/2025  13:27:39

• 長新冠或后新冠？ - 屡敗屡战 - ♂ 给 屡敗屡战 发送悄悄话 (452 bytes) () 03/31/2025  13:45:42

• 我还有个更狠的假设：“双手互搏”：一边造抗原一边造抗体，互耗 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  14:51:18

• 看来你们真的是试了很多种方法，医院派的或者民间偏方。祝早日康复！ - Shine20 - ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (183 bytes) () 03/31/2025  15:16:40

• 记起来我做大肠镜检查后医生也要我吃益生菌 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025  15:30:41

• 我服用膽固醇藥 Atorvastatin 查出甲减， 医生立刻給 Levothyroxine - 屡敗屡战 - ♂ 给 屡敗屡战 发送悄悄话 (822 bytes) () 03/31/2025  15:36:35

• 有没有试过water kefir? 我仿佛多年以前在哪里看到过类似的讨论，记不清是中文或者英文的啦。但是记得这个有效 - qqbonny - ♀ 给 qqbonny 发送悄悄话 qqbonny 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  15:43:59

• 建议锻炼身体，适当地游泳跑步，提过身体自身的免疫力。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  17:47:21

• 感觉不像单纯菌群失调，胀气可能是肠蠕动过慢导致，胃肠功能有神经和内分泌调节，植物神经功能紊乱可致，激素分泌失调也可引起。应从这几 - hz5888 - ♂ 给 hz5888 发送悄悄话 hz5888 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  18:22:00

• 有没有练太极或八段锦？让气血活起来，也可以用热盐暖袋敷 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2025  04:30:00

• Ai - stonybrook - ♀ 给 stonybrook 发送悄悄话 (32 bytes) () 04/01/2025  04:38:12

• 微侃医林 190: 临床思维 (九 我的临床思维) - 并州客 - ♂ 给 并州客 发送悄悄话 并州客 的博客首页 (7758 bytes) () 03/30/2025  17:26:18

• 消化、吸收和利用 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (6667 bytes) () 03/30/2025  13:41:00

• 开一张平常吃的食物单子 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  13:50:14

• 主餐清蒸鱼、上海青、米饭。辅餐：蒸蛋羮。偶尔吃一点小笼包、豆腐、皮蛋肉粥。猪牛排炖汤用于煮青菜、蒸蛋等。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  13:55:00

• 试过 ensure 吗？把食物打成糊？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:01:21

• 试过各种阶段的饮品，ensure， peptides，elementary等， 都胀气。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:05:00

• elementary drinks are fully pre digested by the way. - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:06:00

• 与化学性无关说明是物理性的。 再次建议找ephd一试 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:56:23

• 彻底的gluten free 几个月。安眠药助眠，止痛药止痛。休息好了，放松了，胃口好 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:11:31

• gluten 是lectin 的子类 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:53:00

• 这些食物很好， - qisehua - ♀ 给 qisehua 发送悄悄话 (144 bytes) () 03/30/2025  14:14:40

• 谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:17:00

• 水果吃的不够 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:49:29

• 吃一点香蕉。兰莓、苹果都不服 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:51:00

• 菠蘿，kiwi, 能接受嗎，他們都有蛋白酶，幫助消化 - 小花猪 - 给 小花猪 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  15:56:58

• 不能。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:06:00

• 赞起！ 都是顶级养生大师啊！ - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:16:17

• 孔老以来, 都是大话, 所以长出一个伟光正, 把大话发挥到极致 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:18:00

• 往玄字方向走，可以产生距离感。 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:35:00

• 先吃安眠药好好睡觉， 再考虑吃饭问题 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:23:00

• 气胀醒，不是入眠问题，谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:34:00

• 医生们觉得这等胀法不用管吗？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  20:14:59

• 从另一面想， 你LD是幸福的，有个好丈夫如此心疼她。 - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:47:58

• 真正地爱莫能助啊 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:51:00

• 要想速效就挂吊瓶，让脾胃休息一周同时睡些好觉。气功八段锦之类的即使有人指导也得大概一个月见效。食疗就很麻烦， - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (150 bytes) () 03/30/2025  15:10:48

• 说两句 - 小歌~ - 给 小歌~ 发送悄悄话 (851 bytes) () 03/30/2025  15:45:21

• 谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  15:51:00

• 嗯！现在，就不能靠科学了，要靠偏方。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  17:57:23

• 降低蛋白质摄入 最多肉沫蒸稀蛋羹 蛋白质是难消化的食物 - 小歌~ - 给 小歌~ 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  18:41:00

• 试试这个whey protein 很容易吸收 - house6688 - ♀ 给 house6688 发送悄悄话 (68 bytes) () 03/30/2025  15:51:16

• 谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:03:00

• 我完全不懂医学，从逻辑上看，胀气是唯一异常且真实的线索，理解它或许有可能找到原因 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  16:20:28

• 另外，再回忆一下发病之前，生活中有没有什么特别事件发生，可能间带来影响 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  16:37:29

• 四联抗生素治疗幽门螺旋杆菌引起肠胃菌群灭失 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:40:00

• 十年不愈也有 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  16:44:00

• 哦，看来已经确诊，问题只是如何治疗了 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  16:54:37

• 不吃发酵食物，抗生素的危害是终身的。 - portfolio - ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (81 bytes) () 03/30/2025  17:18:50

• 学到了 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  18:15:58

• 为什么不吃发酵食品，发酵食品不是有有益菌吗？ - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  19:15:44

• +1 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  20:05:56

• 不常吃发酵食物者，如长期反复使用抗生素，肠道菌群的失衡会是终生的。 - portfolio - ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (215 bytes) () 03/30/2025  22:08:49

• 用抗生素进发酵食物, 所谓非常时期摄非常食物 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2025  05:50:00

• 既然病因清晰，是否考虑做菌群移植？ - 是前生已注定 - ♀ 给 是前生已注定 发送悄悄话 (782 bytes) () 03/30/2025  18:30:24

• 有医生提过这个可能是IBS吗？用过IBGuard来应对胀气吗？ - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  19:41:59

• 不是IBS，谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  04:18:00

• 认识一个人，肚子胀气有几年， - lily235 - ♀ 给 lily235 发送悄悄话 (603 bytes) () 03/30/2025  20:40:03

• 谢谢 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  04:19:00

• 揉肚脐有用， 揉完会排气。 我每天睡觉前躺在床上，双手叠在一起，顺时针方向柔50-100 - mimi56 - ♀ 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025  10:02:17

• 试试精神科？ - lostinblue - ♀ 给 lostinblue 发送悄悄话 (483 bytes) () 04/01/2025  16:25:29

• 人为什么会衰老 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (24097 bytes) () 03/30/2025  11:23:01

• 选贴两段学习小结 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  11:24:11

• 人要是不衰老，地球早塞满了，也轮不到我们，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  11:40:17

• 哈哈 还真的没仔细想过这事 认为生老病死 天经地义。 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  12:43:30

• 上帝创世每个物种皆有定数，人再怎么折腾都抗不过这命里注定。有衰老死亡才能有世间的生生不息。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  13:38:10

• 有意思。谢谢分享。 - cxyz - ♀ 给 cxyz 发送悄悄话 cxyz 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  15:08:06

• 上帝制造的，人类，生物，动物都会有一个又新生，成长到衰老死亡的过程，所谓DNA之类的说法，都是上帝制造的一个过程而已 - 竹风_如火 - ♀ 给 竹风_如火 发送悄悄话 竹风_如火 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  17:51:33

• 不在乎是否长寿过95，但保持青春的容颜很重要。作者说长寿的同时好像并没有说是否也能保持年轻的容颜。对有些人来说容颜更重要 - likelovely - ♂ 给 likelovely 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  18:18:13

• 流行饮食八大门派概观 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (32589 bytes) () 03/30/2025  11:22:19

• 选贴两段学习小结 - 牛经沧海 - ♂ 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  11:24:26

• 我自成一派，只要是食物，那就吃，啥都吃啥都不多吃，吃得种类每天尽量超过30种。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (111 bytes) () 03/30/2025  12:37:33

• 你居然还低密度胆固醇超标？额的天，你的饮食居然还有问题我们就不用活了，我觉得你已经是食圣级别的人物了 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  12:53:53

• 主要是我近半年髋关节不好，就减少了运动，还有就是常有人请我吃饭，我又见食胃开，管不住嘴，就悲剧了。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  13:55:06

• 感谢您上次每日蜂蜜用量的回帖, 我减了3/4, 已2个月, 身体的燥动已归零 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  14:45:00

• 很高兴对你有帮助！ 我在这里也从大家的发言中学到不少东西，希望我们大家都能健康到老，快乐一生！ - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  19:26:13

• 哈哈 你狠！ 每天吃超过30种不同食物！ - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:15:00

• 家里有老人马上九十了，几乎无病无灾，平时也就是家常饭菜(偏健康类） - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2025  14:23:28

• 生酮饮食中，说要吃大量蔬菜是不对的~~~蔬菜的碳水也很高，我称重计算过，稍微多一点就超过碳水的比例了：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2025  15:44:51

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